Как правильно выбрать солнцезащитный крем? Советы для Вас.
Перед тем
как выбирать солнцезащитный крем необходимо определить какой у вас фототип —
это крайне важно, поскольку виды крема могут сильно отличаться.
Всего
фототипов шесть и ниже подробно описан каждый из них.
- Первый фототип. Если вы замечали, что ваша кожа светлая и
довольно быстро краснеет на солнце, то вам лучше вообще избегать прямых
лучей солнца. Если же вы очень сильно хотите полежать и погреться на
пляже, то необходимо использовать максимальную степень защиты.
- Второй фототип. К нему также относятся люди со светлой кожей,
но уже с карими или серыми глазами. Таким людям гораздо легче загорать чем
предыдущему типу, если правильно наносить средство с первого дня и не
лежать на солнце слишком долго, то можно получить хороший равномерный
загар.
- Третий фототип. Самый популярный среди европейцев — это русые
или каштановые волы и кари глаза. Такие люди обгорают на солнце крайне
редко и загорать им довольно просто.
- Четвертый фототип. Это люди со смуглой кожей, темными волосами и
глазами. Им вообще не стоит наносить никакие средства, поскольку обгореть
им почти невозможно.
- Пятый и шестой
фототип. Их можно смело объединить, поскольку они встречаются крайне
редко. Это очень смуглая и уже защищенная кожа, которой нестрашно
находится под палящими лучами солнца.
- Нормальная и сухая
кожа. Таким людям больше всего подойдет средство в виде крема или лосьона.
- Комбинированная или жирная кожа. Таким людям нужно использовать лосьоны с матирующим эффектом или средства в виде геля.Имейте в виду. В средствах для этого типа кожи не должно содержаться алкоголя, он может вызвать сильное раздражение.
Если вы наносите на кожу макияж, то лучше выбирать ту косметику, которая имеет
защиту от солнца. Обычно это указывается на упаковке. Важно: при нанесении косметики
есть смысл использовать солнцезащитную пудру — это поможет не обгореть вашему
лицу.
Есть два
основных вида кремов, они разделяются по способу защиты от солнечных лучей.
- Экранирующий лучи
солнца. Этот крем образует на вашей коже небольшую пленку, которая будет
отражать некоторые виды ультрафиолета. Проблема данного вида в том, что он
отражает только некоторые типы лучей и защиту нельзя назвать полноценной.
Вдобавок, при долгом использовании таких кремов на них может выработаться
аллергическая реакция.
- Блокирующий лучи
солнца. Это более дорогие и соответственно более надежные виды кремов, в
состав которых входит диоксид титана, оксид цинка или другие вещества,
позволяющие отражать сразу несколько видов лучей.
Рассчитать
его крайне просто и сделать это можно по формуле:
13 × SPF — 30 мин = X мин
В этой
формуле все предельно просто, 13 — это среднее время обгорания типичного
человека европейской внешности; SPF должен указываться на упаковке — это
показатель защиты крема; 30 — это число минут, которое вычитается для
устранения погрешности; X — это время, которое вы сможете провести на солнце с
данным кремом.
Детям до
одного года вообще не рекомендуется находиться под отрытым солнцем, поскольку
их кожа еще очень чувствительная и риск обгореть очень большой.
Детям после двух лет уже можно пробовать загорать, но делать это нужно
осторожно и постоянно следить за образованием покраснений. Лучше всего делать
это в периоды от 7 до 10 часов утра и от 5 до 8 часов вечера.
Перед тем как наносить крем на ребенка необходимо протестировать его на небольшом участке кожи проходив с ним около дня. Если никакой аллергии, зуда, покраснения и других симптомов не наблюдается можно смело использовать такой крем.
#Кирилловка_врачи